말과 승마, 그리고 라이프

재활승마 이렇게 하면 최소 60점은 받을 수 있다 일곱 번째 편 하마법입니다. 하마법은 100점 만점에 10점을 차지합니다. 중요한 것은 시간 조절을 통해 제한 시간 내에 하마를 꼭 마무리해야 합니다. 하마를 못한 채 마무리하는 경우가 드물지만 종종 있습니다. 그럼 그냥 10점 빵점 처리됩니다. 평가항목에 앞서 상대적으로 안전 측면과 기승수준을 고려하여 기승 수준과 불안한 측면이 있는 친구부터 하마 하게 합니다. 안전과 연관되기 때문에 하마순서를 잊지 마시기 바랍니다. 평가항목 (1) 장애의 유형에 맞는 하마법 사용여부 일반보조하마와 중간보조하마법을 반드시 실습해서, 능숙하게 하마를 할 수 있도록 해야 합니다. 장애 유형과 실제 기승자의 특성을 살핀 후 왜 그 하마법을 하는지에 대한 이유가 명확해야 합니..

재활승마 강습 이렇게 하면 60점은 받을 수 있다 6탄입니다. 강습운영으로 전체 100점 만점에 40점을 차지하는 만큼 실제 재활승마지도사의 강습역량이 드러나는 파트입니다. 보기 좋게 편집하고 싶지만, 시간 관계상 못하였습니다. 하지만 내용은 최대한 알차게 준비하였으니, 꼼꼼히 읽어 보신다면 도움이 될 것입니다. 강습운영의 포인트 (1) 내가 하는 행동이 "무엇을", "왜", "어떻게" 하고 있는지를 명확하게 심사위원에게 말과 행동으로 전달되도록 - 예를 들어, 2명의 아동이 같은 형태의 운동을 진행할 때, 한 친구가 시야에서 멀어진다면 " 00리더님, 평보 속도를 조금만 늦추어서 제 시야에 2명의 친구가 같이 있도록 할게요" - "고삐를 안 잡고 왼쪽 손에서 오른쪽 손으로 고리 넘기기를 해볼께요. 친구..

재활승마지도사 강습 실무 이렇게 하면 최소 60점은 받을 수 있다. 그 다섯 번째 이야기, 봉사자 활용 편입니다. 재활승마 강습 시연에 있어서 봉사자의 역할은 매우 중요하며, 재활승마지도사는 봉사자의 역할과 봉사자가 어떤 것을 어떻게 해야 하는 지를 구체적으로 설명할 수 있어야 합니다. 뜬금없는 이야기이지만, 재활승마에 있어서 자원봉사자는 매우 소중하고 중요한 자산임을 알고, 기승자에게 기울이는 노력만큼 자원봉사자를 대우해주어야 함을 말씀드리고 싶습니다. 자원봉사자의 역할 말리더는 말을 컨트롤하는 매우 중요한 역할이며, 개인적으로 말리더는 말을 잘 알아야 하고, 말을 다루는 데 능숙한 사람이어야 합니다. 말이란 동물은 어떤 사람이 어떤 포즈와 어떤 포인트로 자신을 대하고 다루느냐에 따라 그 행동이 많이 ..

재활승마지도사 강습 실무 이렇게 하면 최소 60점은 받을 수 있다 그 네 번째 편인 실기평가 항목 기승법과 관련하여 설명드리겠습니다. 기승 직전 안전과 직결된 여러 요소들이 있기 때문에 여기서는 절대 점수를 까먹어서는 안된다고 봅니다. 안전과 직결된 몇가지 주요한 사항만 잘 파악한다면 어렵지 않게 점수를 받을 수 있습니다. 다만, 실제 장애인을 기승시키는 일반기승법과 중간보조기승법은 평소에 연습을 잘 해놓으셔야 합니다. 실기시험 평가표를 보게 되면 여러 평가요소가 있습니다. 평가요소를 위해서 함정(?)을 파놓는 경우가 있습니다. 강습 시연하는 수험생들이 과연 그 함정을 파악하는지를 보고 점수를 쉽게 매길 수 있기 때문입니다. 기승법과 관련하여서는 가장 중요한 것은 장애의 유형에 맞는 기승방법을 어떤 것을..

한국마사회 컨소시엄 재활승마 강습향상 교육생 모집 교육 일정이 발표되었습니다. 재활승마지도사 2차 강습실무를 준비하시는 분들에게는 좋은 교육의 기회가 될 것으로 생각합니다. 1차 실기(마장마술)를 40점 이상으로 합격하신 분들은 2차 실기 재활승마 강습 시연을 해야 합니다. 10월 31일부터 11월 3일까지 2차 실기시험이 예정되어 있습니다. 이전에 말씀드린 것처럼 재활승마지도사 합격하기 위해서는 특히 어려운 2차 강습시연을 잘 해내어야 합니다. 현장의 경험이 미흡하다면 컨소시엄 교육을 받아서 부족한 면을 많이 채울 수 있는 기회가 됩니다. 수험생에게 정보는 매우 중요합니다. 컨소시엄 교육 참여가 가능하다면 여러 재활승마 관계자를 만날 수 있는 기회도 되기 때문에 정보 확보에도 큰 도움이 될 것으로 생각..

지금처럼 습도도 높고 온도도 높은 여름이 되면 더위에 약한 말들은 폐렴에 걸릴 수도 있고 열사병으로 인한 각종 합병증, 그리고 최악으로 사망에까지 이를 수 있습니다. 호흡이 가쁜 말을 마방 속에 방치하거나 운동 직후 제대로 관리를 해주지 않는다면 말은 평생 치유할 수 없는 장기 손상도 입을 수 있습니다. 말들의 건강한 여름 나기를 위한 관리법을 알아보겠습니다. 고온스트레스, 열사병 예방 및 처치보통 환기가 잘 되지 않는 고온의 마방에 갇혀 있는 경우, 이동을 위해 에어컨이 없는 트레일러에 오랜 시간 갇혀 있는 경우에 문제가 생길 수 있습니다. 바닥에 주저앉아 힘이 없거나 무기력한 경우, 반대로 너무 지나치게 흥분한 상태로 있거나, 호흡이 거칠고 배와 콧구멍이 지속적으로 빠르게 벌렁거릴 경우, 운동한 것도..

말들은 더위에 약하다, 약하지 않다? 말들도 더위를 먹을지 궁금하지 않나요? 결론부터 말씀드리면, 말들은 더위에 약합니다. 사람보다도 말들은 더위에 더 취약합니다. 왜 그럴까요? 그리고 더위로 인해 말들의 내부 장기 등에 치명적인 손상이 생길 수 있고, 자칫하면 죽음에도 이를 수 있습니다. 말들이 더위에 취약한 이유 첫째, 말들은 사람(근육량 40%)과 달리 근육량이 60% 정도입니다. 운동을 하거나 일상적인 움직임에서 보다 많은 근육을 사용하기 때문에 열이 많이 나는 근육량입니다. 둘째, 말들도 사람처럼 땀을 흘리면 내부 열을 방출합니다. 말은 땀샘이 많아서 땀을 많이 흘림에도 불구하고 땀의 25~30% 밖에 증발되지 않아 냉각효과가 효율적이지 않아 더위에 취약합니다. 특히 더우면서 습도가 높을 경우에..

제닉스 vm3 버티컬 마우스에 대한 간단한 사용기와 함께 블루투스 연결방법, dpi 조절 방법, 몇 가지 사용방법을 알려드리고자 합니다. 컴퓨터 작업과 태블릿으로 작업할 때 가장 중요하게 생각하는 도구는 단연코 키보드와 마우스입니다. 저는 키보드와 마우스를 고를 때는 오프라인 매장에서 여러 브랜드의 제품들을 만져봅니다. 그러고 나서 가격적인 면에서 온라인 구매를 합니다. 저의 키보드와 마우스를 고르는 기준은 디자인입니다. 가지고 있는 기기들과 디자인과 색깔면에서 잘 어울리면 좋겠습니다. 그리고 기능입니다. 본인의 용도에 맞추어야 하는데, 저는 오피스작업도 많고, 웹서핑과 글쓰기를 많이 하기 때문에 사용량이 많습니다. 마지막으로 저에게 있어서는 다른 어떤 기준보다 손과 손목이 편해야 합니다. 오피스작업이 ..